健康咨询描述: 感到体力不好,很想睡。吃饭很少。
想得到怎样的帮助:想灰复体力提高忆意促进睡眠
病情分析: 中医讲思伤脾,过度思虑过度用脑容易造成脾虚不能化生食物而产生清阳不升的头晕、终日大脑发昏嗜睡却睡不着的感觉胃口还不好 指导意见: 建议服用人身归脾丸,心脾气血两补,滋补心血助安神,滋补脾胃住化生气血使四肢百脉受气血濡养。建议即使学习很累也要抽出一点时间锻炼劳逸结合,多吃蔬菜,尽量少吃高热量的不利于脾胃的食物,适度进补。
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