健康咨询描述: 学校运动会,再练跳远和跳高,最近穿钉鞋训练,三天前感觉到脚踝不太适应,这两天感觉脚踝明显用不上力,爬楼梯时酸痛,用手指叩击痛感较重。
曾经的治疗情况和效果: 去诊所咨询说是筋骨疲劳,多休息几天,涂抹些红花油之类的药水
想得到怎样的帮助:4月22号运动会开始,如何尽快恢复?
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