戒烟对身体有哪一些影响？

      病情分析：
      烟草里面含有尼古丁，对身体的健康很有影响，长期吸烟的人比不吸烟的人容易得癌症的几率要大很多，吸烟还会增加肝脏的负担等。
      指导意见：
      戒烟对身体的健康有很大的帮助，可以减少得呼吸系统疾病的几率，可以减轻肝脏的负担，还会减少得癌症的几率，可以使自己身体健康，少生病，还可以美容等，所以为了健康建议戒烟。祝健康！
      

      你好朋友别担心,这种情况对身体是没有伤害的，想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。