健康咨询描述:
患者年龄:
经常性疼痛,困,感觉疼别累
想得到怎样的帮助:看看以后该注意些什么,做什么运动会有助于恢复,或是吃什么药
病情分析:
导致脊柱疼痛的疾病有多种,需要看看具体是哪节的脊柱疼痛。其次看看有无神经根受压迫的症状。
指导意见:
建议结合当地医生查体及拍片看看,主要是排除颈椎病、腰椎病、棘上韧带炎。目前治疗上建议局部热敷、按摩,结合当地医生口服祖师麻或者非甾体类药物治疗。日常生活中避免劳损。避免风寒湿的侵袭。
病情分析:
脊柱疼痛,需要结合具体疼痛部位,如果是棘突旁一点疼痛,需要考虑是否椎间盘突出引发,而如果是腰背肌肉疼痛,需要考虑是否腰背肌肉劳损引发。
指导意见:
像你情况,假如是肌肉劳损或椎间盘突出,都需要平时保养结合治疗,平时锻炼可以通过倒退跑,游泳等锻炼腰部肌肉。但不能过于劳累,再者平时工作不能长时间站立,行走,坐位,隔一段时间休息,有疼痛的时候就需要结合专业按摩,针灸,敷药等措施,建议你通过医生诊察,确定具体情况,再做相应处理。
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