请问医生高血压该吃那些蔬菜对病情有好处？

男 | 41岁 2011-04-10 23:25:50 2人回复来自

健康咨询描述：请问医生高血压该吃那些蔬菜对病情有好处？
今年

曾经的治疗情况和效果：原因不明
请问医生高血压该吃那些蔬菜对病情有好处？

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2011-04-10 23:39:12 我要投诉

      病情分析：
      高血压的饮食原则是低盐低脂饮食，要控制盐、油脂的摄入量。多吃蔬菜水果，适当体育锻炼。戒烟、戒酒，保持心情舒畅。
      指导意见：
      蔬菜可以多吃芹菜、萝卜、黄瓜、绿叶蔬菜等。注意作息规律，避免情绪激动及剧烈活动。

张迎医师帮助网友：410称赞：86

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2011-04-10 23:38:31 我要投诉

      病情分析：
      吃芹菜能降血压。也有一些能降血压的偏方，可以试一下。
      指导意见：
      生花生带红色皮的，拿醋泡一下。每天早晚吃几颗，能降血压，可以试一下。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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