健康咨询描述: 走路时没什么问题。一上场踢球,踢得十来分钟,双脚小腿就开始发胀。好像要炸开一样。双脚完全没有什么力。
曾经的治疗情况和效果: 最近刚发现。以前都没有过。
想得到怎样的帮助:希望医生们能帮帮我,
病情分析:
你好!您的问题是做剧烈活动时双腿发酸,无力,有胀痛的感觉。
指导意见:
因为踢球与平时的走路是绝对不一样的,踢球需要腿部肌肉剧烈的活动,您这情况还是小腿部的肌肉不发达,或者锻炼的少了,建议加强营养(比如多吃牛肉之类),平时开展晨跑,多做踝关节的屈伸动作,锻炼腓肠肌的肌力。慢慢就会好的。仅供参考,祝您健康如意!
我踢了7年的球,以前都没有过这种症状。只是最近发现有这样的症状。好奇怪。
可能是隔了一段时间,没有运动了,突然再剧烈运动导致的。建议使用热敷。
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