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做了一件很后悔的事情可已经无法弥补,怎样可以缓解后悔心理

保密 | 0个月 2011-04-11 05:41:56 2人回复来自

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做了一件很后悔的事情，可已经无法弥补。怎样可以缓解后悔心理？

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2011-04-11 05:58:20 我要投诉

你好，凡事想开点，过去的就让他过去吧，走过去，前面美好的阳光属于你自己的！

张医生 其他帮助网友：12790称赞：1163

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2011-04-11 06:01:38

人类是探索世界的冠军，也是后悔之王。有破更要有立，后悔不该做破，思考怎么做得更好，人将其又升华为并没有犯明显错误就回想过去也即反思。至于为什么明知后悔还要去做，因为这些事对人有某种意义在。人人都明白任何社会一定会对这种行为作出惩罚，为什么还要做，因为繁衍是所有生物的终极目标，而它是完成繁殖后代的一条捷径。

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