怎样能使白发变黑

      病情分析：
      从你提供的信息看，你目前的年龄超过了50岁，这种情况应该是生理性的白发，和黑色素分泌减少有关，需要注意排除微量元素和维生素的缺乏导致的白发，以及精神紧张导致的白发。
      指导意见：
      建议到当地医院检查维生素水平，排除维生素A和维生素B6缺乏，查微量元素排除钙锌等元素的缺乏，如果没有问题，则考虑生理性白发的可能性大，平时需要注意保持心情开朗，避免熬夜，注意减轻工作压力，可以多吃点核桃和黑芝麻，对改善营养有一定作用，还可以喝何首乌茶，用柏壳做枕头，有一定的治疗脱发，白发作用，祝健康幸福
      

      病情分析：
      您好，产生白发的原因多见于，1.年龄关系，2.缺乏微量元素，3.是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白，4.是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
      指导意见：
      1.您可以放松心情，减轻心理压力，多吃一些富含微量元素的食物，如黑芝麻，核桃，2.每天按摩头皮30分，改善微循环，3.你可吃些七宝美髯丹，进行改善。
      
      以上是对“怎样能使白发变黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！