健康咨询描述: 前一阵子由于疯狂的节食减肥患了慢性胃炎,现在经过胃镜和药物治疗已经好了不少,并且正常吃饭了,大便也正常了,但是胃却没有知觉了,就是吃不吃饭都可以,不吃也不饿,吃多少也觉不出饱来,而且口干舌燥!后来又去医院看医生,医生说这不是病,就说让我定时定量吃,不饿也吃,还有就是放下心里负担,正常作息,什么药也不用吃,只能从日常生活中慢慢调养!
想得到怎样的帮助:我应该怎么做?我还能康复吗?
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复,。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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