怎样预防老年痴呆症?

保密 | 0个月 2011-04-11 15:20:05 3人回复来自

健康咨询描述：健忘，记忆力严重退化,吃药减轻或减缓症状.

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李医生 其他擅长: 小儿脑瘫,弱智,脑梗塞,癫痫,精神分裂症帮助网友：43854称赞：1074

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2011-04-12 09:51:26

      要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      用中药龟-龙-脑-康修复损伤脑细胞，含有丰富的神经营养因子、小分子多肽、多种氨基酸，这些有效成分可直接作用于脑细胞，具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于防止老年痴呆

ynkm005 其他擅长: 妇科疾病如，尿道炎、宫颈糜烂、阴道炎、卵巢囊肿帮助网友：38027称赞：4065

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2011-04-11 15:22:01 我要投诉

抑郁症，强迫症患者都有这种症状，建议你去精神科挂号，服药治疗。平时多运动，

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莉莉安其他帮助网友：1588称赞：286

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2011-04-11 15:22:36 我要投诉

      病情分析：
      老年性痴呆的病因不是很明确，但做好预防保健措施，可大大降低患上老年痴呆症的概率。老人不能整天坐在家里看电视，应多一些集体的、有交流的活动。
      指导意见：
      平时要养成多动手多动脑的习惯。例如常做一些精巧复杂的手工制作、学乐器、写日记，保持对事物的好奇心和兴趣，参加社会活动等都可以强化脑部神经的运作，提高大脑思维活力，对防止痴呆有很好的效果。

      以上是对“怎样预防老年痴呆症?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！