该如何养生

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2011-04-12 12:51:19 2人回复来自

健康咨询描述：家里老人有心脏病，平时不敢让他生气，现在很想知道有心脏病的人该如何养生？平时应该多吃点什么，或者多做些什么运动？

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车卫平吉林市化工医院副主任医师擅长: 乙肝，肝硬化，脂肪肝，肺内感染，肺心病，冠心病，脑帮助网友：113

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2011-04-12 13:04:59 我要投诉

      病情分析：
      根据你所说的情况，一般老人有心脏病史的，需要长期服药控制病情发展的。
      平时需要注意的就是饮食、起居、情绪等因素即可。
      指导意见：
      建议：
      1首先，平时需要注意的就是饮食方面：如果是高血压伴有高血脂等情况，需要低脂低胆固醇饮食，不要过食肥甘厚味，包括肥肉、酒、甜食、大鱼大肉等饮食要注意。
      2起居要有规律，不要劳累。
      3情绪不要大喜大悲即可，要平和心态处事。
      4如果是缺血性心脏病患，可以多吃补血补气之品，中药泡水喝等。
      5如果是心梗等瘀血性病变，要注意多食一些活血化瘀之品，中药如：阿胶补血活血。
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