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以往我的月经都正常，这次不正常了

女 | 33个月 2011-04-12 20:23:59 2人回复来自

健康咨询描述：不正常了，我是每月4号左右来月经，可是上个月4号来过了，17号又来了一次持续了4天，在这个月的3号我又来月经了，，也就是说在两次中间多来了一次，而且这次的来月经时间已经9天了还没干净呢！我很是担心！

曾经的治疗情况和效果：没有这方面的治疗

想得到怎样的帮助：想知道我这种状况是否正常呢有什么治疗的方案呢？

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冯素娟医师帮助网友：771称赞：81

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2011-04-13 08:16:59 我要投诉

      主要是两种原因1、神经内分泌功能失调引起;2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。
      建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.祝您健康！