抽筋的时候要吃什么，吃多少抽筋的时候要吃什么，吃多少

      病情分析：
      您好，抽筋临床上一般提示有缺钙现象。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
      指导意见：
      如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你健康。
      

      你好这个情况考虑缺钙，建议服用钙尔奇D
      
      以上是对“抽筋的时候要吃什么，吃多少抽筋的时候要吃什么，吃多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。