肾精不足怎不补啊？

      病情分析：
      你好！从描述来看是肝肾不足导致的情况，所以治疗是滋补肝肾等来治疗。
      指导意见：
      中药治疗可以用杞菊地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用杞菊地黄丸来治疗，食疗可以用山药，黄精，枸杞，大枣，桑葚等煲汤服用，注意自己多锻炼，建议禁欲3个月，饮食清淡一些，祝你健康。

      猪腰子2个，杜仲30克，核桃肉30克。制作方法：先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。