催眠术真的是存在吗？还是骗人的？

      病情分析：
      你好，催眠术当然是存在的，不过有些电影上的描述把催眠术扩大化了，我打个比喻吧，会武术的人很多，可是像电视上那样飞来飞去的还没有。
      指导意见：
      催眠在医学心理学上主要是把病人催眠后，挖掘病人潜意识里的东西，来弄清楚病人某些经历和疾病的关系，以及催眠后给病人做心理治疗。
      

      您好，失眠的预防与保健主要应做好以下几方面：
      ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
      ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
      ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
      ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。必要的时候建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。
      
      以上是对“催眠术真的是存在吗？还是骗人的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！