健康咨询描述: 今年25岁,每天早上醒来,眼皮都很重,下眼脸容易揪在一起,特别干涩,非常不舒服,平时眼睛也很容易疲劳,疲劳时容易淌眼水
想得到怎样的帮助:什么情况,怎样改善
你好,日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度.
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