我失眠，睡不着

      病情分析：
      您好，从您的情况来看这是失眠的表现，多跟长期劳累过度，情志不畅等因素有关
      指导意见：
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者天王补心丹进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，坚持使用牛奶蜂蜜对调理睡眠挺好的
      

      你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,
      

      您好,这种情况多于神经衰弱等因素有关,
      注意保持心情舒畅,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理
      
      以上是对“我失眠，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,失眠的原因考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看,建议避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，利用音乐睡眠仪等方法,自己要懂得利用时间休息，避免熬夜，注意饮食健康，和适当的锻炼.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
      

      治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。