睡得少也会使脂肪肝难以逆转吗？
健康咨询描述： 1年前患有脂肪肝，尚属轻度，偶尔肝部不适，曾在上海等大医院就诊。
曾经的治疗情况和效果： 效果不佳，可能是因为我没有遵照医生说的早睡早起。因为我的工作比较特殊，几乎每天都要熬夜，所以目前尽管在接受治疗，但效果不佳。
想得到怎样的帮助：有没有什么好的高科技逆转脂肪肝的产品推荐一下
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病情分析：
随着人们生活水平的不断提高，饮食结构的改变，，临床B超检查的广泛应用，近年来诊断脂肪肝病例逐年增多，，正常情况下，肝脏只含有少量的脂肪，，约占肝重量的4%-7%。在某些病理情况下肝脏内脂肪的含量增加，脂肪含量超过肝脏的10%既是脂肪肝，超过25%以上是中度脂肪肝。引起脂肪肝的原因主要有1，营养过剩，约50%-90%的肥胖者有脂肪肝，2代谢异常，如糖尿病，半乳糖血症，3化学物质，药物对肝脏的影响，包括酒精对肝脏的刺激，
指导意见：
脂肪肝的形成与热量摄入过多和运动少是有直接的关系的，我想只要能科学的饮食和适当的运动是可以逐步的康复的，
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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