眼睛老是肿怎么办？

女 | 37岁 2011-04-13 20:46:27 2人回复来自

健康咨询描述：今天同事过来找我探讨用的什么化妆品，用的什么眼霜，说你看看我的眼，眼戴好大啊，你是怎么保养的。我的眼每天都是肿的，我说也没怎么管啊，生活规律早睡早起就好了。有什么办法让她的眼睛不肿吗？

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李万华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症帮助网友：22932称赞：1

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2018-06-08 05:44:44 我要投诉

你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免睡前吃食物或者饮水量过大，作息有规律很重要，饮食荤素搭配均衡，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟限酒，选择适合眼霜进行护理，希望有所改善

liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2011-04-13 20:47:19 我要投诉

      肯定会眼睛肿的睡眠时大量的水会停留在体内
      建议睡觉前还是不要喝太多水
      喝水要讲究方法不能一口气喝个舒服正确的方法是一口一口慢慢喝不渴的时候最好也要喝
      吃饭和睡觉之前还是不要喝太多水
      消除眼睛肿的方法有两个一个是拿调羹放在眼皮上（调羹是凉的）
      另外一个是上完厕所眼睛自然就不肿了
      如果要出门也可以带瓶较冰的水做冰敷（超有效的)

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