怀孕能喝什么、不能吃什么

      你好,孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，对着鸡鸭鱼肉发愁倒不如选择自己爱吃的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。原则;为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。
      

      病情分析：
      你好，针对你的问题咨询。
      指导意见：
      虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说最好还是不要吃，还有生冷的东西也要少吃，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿也有很大的影响，可以多食高蛋白的食物瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，补充维生素，多吃蔬菜和水果，祝你和宝宝健康。
      

      病情分析：
      怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些。
      指导意见：
      供参考：六吃：1、全麦制品2、、奶、豆制品3、水果4、瘦肉5、蔬菜6、干果
      六不吃或少吃：1、辛辣热性作料2、有兴奋作用的饮食3、味精4、人参、桂圆等补品5、含有添加剂的食品6、甜食
      
      以上是对“怀孕能喝什么、不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！