肠胃有问题平常吃些什么呢
健康咨询描述： 胃吃完饭时有时发出咯咯的声响或是声音拉得老长，饭后喝水也有向声。吃完饭时肚子就不舒服有点痛，现在大便细有点稀 有时也便秘，早上解便时肛门有点痛 尿黄来是尿道口感觉痛，舌根里黄舌苔大多是白的 舌干涩有点厚但不苦 口干
曾经的治疗情况和效果：
常吃中药调脾胃 有时好有时也不怎么见
还有肚脐眼右过来有点隐痛 手按没感觉 不知是胆热还是肝火旺了想了解一下
想得到怎样的帮助：想了解自身肠胃的问题
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病情分析：
您好，胃肠不好的人平日的饮食宜注意清淡、温和、细软和易消化。调理胃肠的中药虽然可以酌情服用，但不可依赖药物，多数胃病还是重在调理。
指导意见：
饮食上宜少食多餐，每餐七成饱即可，清淡易消化为原则，蔬菜、水果、五谷、肉蛋奶都可以搭配来吃，但最好避免过于油腻、甜食、辛辣刺激以及生冷的食物。如果胃镜检查有问题可以酌情服用药物治疗。注意保持情绪舒畅以免加重胃肠疾病。
病情分析：
您好，舌根黄苔代表下焦热，小便痛也说明了这一点，大便细稀，肛门痛是说明胃肠有热，舌干涩，口干也是说明有热。但是现在不知道是阴虚还是实热，看是隐痛的话可能还是阴虚为主。
指导意见：
建议不要吃辛辣上火的食物，可以吃一些养胃舒颗粒来帮助您调理脾胃，祝您身体健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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