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每天生吃红枣大概十个可以补血吗,红枣是碱性食品还是酸性食品

女 | 24岁 2007-07-26 12:41:37 2人回复来自

健康咨询描述：请问每天生吃红枣大概十个可以补血吗?红枣是碱性食品还是酸性食品?

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2007-07-26 12:46:56 我要投诉

它对某些贫血还是有效的.至于它是酸性还是碱性我不清楚,一般水果类的属于碱性.

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2007-07-26 12:47:11 我要投诉

吃红枣多了会对胃造成伤害，应根据个人胃的情况决定吃多少。吃红枣不应该一次吃得多。应该每天间吃3--5粒天天坚持。红枣属于酸性食品。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。