右脚踝骨折
女 | 49岁 2011-04-15 09:35:04
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健康咨询描述： 2月17号右脚外脚踝骨折（脚踝骨末端）
曾经的治疗情况和效果： 3月26号拍片已有部分断裂处模糊
想得到怎样的帮助：现在试着下地，可是脚僵硬疼痛并且脚肿。请问现在怎样进行锻炼为好
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2011-04-15 10:14:09 我要投诉
病情分析：
您好，这位朋友，您距离外伤已近两个月的时间，3月底复诊显示断端模糊，说明您的骨折正在愈合。目前行走感觉脚僵硬，多是由于骨折未完全愈合和长时间的固定引起的关节僵硬感，而肿胀往往是由于局部的血流不畅所致，这些症状经过适当的调整即可逐渐康复的。
指导意见：
咱们现在的重点就是要做好康复锻炼和必要的辅助治疗。锻炼方面，应注意循序渐进和持之以恒，您应经常做做患肢关节的运动，注意活动范围由小到大、时间有短到长、力度由弱到强，逐步完成向负重行走的过渡，朋友！再就是锻炼的同时，请您配合适当的热敷或是中药烫洗，以便于改善局部的循环而消除症状和疼痛。另外在晚上休息时请注意将患肢垫高，生活中注意均衡营养，以便于保证骨折愈合的需要，祝您早日康复，朋友！
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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