晚上吃豆腐干会长胖吗

女 | 25岁 2011-04-15 10:37:56 1人回复来自

健康咨询描述：家里的亲戚送来下结豆干，我白天没有时间，只有在晚上的时候才有时间吃，不过真是非常的好吃，一会就吃一大块，请问一下专家，晚上吃豆腐干会长胖吗，吃多少比较合适的啊。

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2023-02-13 11:10:49 我要投诉

豆制品一般不会含有太高的热量的，不会长肉的。晚上可以吃啊，但是不要吃的太多了，任何时候晚上都不可以吃的太多的，太多的食物都会转化为脂肪，都会长肉，而且吃得太多可能会利尿。

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