怎么办 吃什么好呢

      您好这个可能是牙龈炎或者牙周病的问题去亚洲洁治治疗下就可以了
      

      病情分析：
      你好，牙龈出血最常见爱你的病因就是牙周炎了。而引起牙周炎的最常见诱因就是牙石。在这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。
      指导意见：
      你好，为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险。另外定期使用淡盐水或者是硼酸溶液漱口，可以减轻口腔炎症的，还有就是定期去做排牙石。
      
      以上是对“怎么办 吃什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！