23岁还有办法长高吗？

      一般就是在青春期才会迅速增长，但是男孩也可长到25岁左右，但是只是增长的空间不大，但是只要通过加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物还是可以增高，一定要有信心啊，睡觉前一定要多喝牛奶
      

      病情分析：
      我们人体是否可以长高取决于骨骺是否闭合，18岁骨骺基本闭合，所以23岁一般骨骺已经闭合了，理论上没有自然长高的希望了。
      指导意见：
      可以到医院拍片了解骨骺是否闭合，如果闭合就没有自然长高的机会了，目前可以手术增高，但是请慎重考虑，风险大。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，身高的70%到80%是由父母遗传的，其余的20%到30%是有自身的营养状况，睡眠体育锻炼以及地域差异决定你目前已经23岁的男生，考虑过了，青春发育期，长高的机会不大了。
      指导意见：
      指导意见，先建议你去拍个骨龄片，看一下骨骼是否可闭合了，如果骨骼闭合自然增高的机会就不大了，如果骨骼没闭合，可以借助于生长激素治疗。
      
      以上是对“23岁还有办法长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      

      你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。