晚上睡觉整夜做梦都是一个接着一个连着做,早上起来挺累的

女 | 25岁 2005-10-05 13:26:01 1人回复来自

健康咨询描述：
晚上睡觉整夜做梦.都是一个接着一个连着做,早上起来挺累的.脸色也不好了粗糙了. 平时也没有什么心事呀,如果有心事我睡觉前都不会去想的.
请问医生该怎么办? 我从没有吃过有助于睡眠之类的保键品担心吃了以后会产生依赖.

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