有问必答网妇产科妇幼保健 → 怀孕早期在饮食方面应注意什么

怀孕早期在饮食方面应注意什么

女 | 25个月 2011-04-16 19:25:10 6人回复 来自

健康咨询描述: 了,经常恶心呕吐,在饮食方面应该注意什么?

想得到怎样的帮助:希望医生能给些建议

医生回复区

vgiuli
vgiuli 其他 帮助网友:32481称赞:4220
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2011-04-16 19:25:49 我要投诉

      孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物,还会感觉好一些.早孕反应严重的建议口服维生素B6,12周就会逐渐消失的.也可以服用中草药来治疗,土金双倍汤.组成有人苏子,茯苓,谷芽,巴戟天,菟丝子,白芍,白术,薏苡仁,山药,神曲,砂仁1,甘草,柴胡。用法水煎服,日1剂日服2次。还要注意妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡、戒烟、不要接触有毒物质和辐射源。
      

赖绍进
赖绍进 上犹县寺下镇中心卫生院   主治医师 擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科 帮助网友:109626称赞:8815
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2011-04-16 19:32:03

      病情分析:
      怀孕早期注意增加营养,饮食均衡,多吃蔬菜水果,禁烟酒,少喝咖啡和茶。
      指导意见:
      可以多吃蔬莱水果.牛乳与豆制品,鸡,鸭,鱼汤都可以帮助孕妇克服疲劳。如果孕吐很严重可以少吃多餐,不需要计较什么营养了.不吃总比吃好,从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。摄入足量的优质蛋白质。脂肪.蛋白质.
      

wafer
wafer 其他 帮助网友:36146称赞:4898
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2011-04-16 19:25:36

      妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
      
      以上是对“怀孕早期在饮食方面应注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

柳筱
柳筱 医师 擅长: 妇产科常见疾病 帮助网友:24131称赞:2757
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2011-04-16 19:25:54 我要投诉

      病情分析:
      一般在怀孕期间要注意饮食均衡,要适当的吃水果、蔬菜等。
      指导意见:
      建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
      

流沙医生
流沙医生 其他 擅长: 小儿消化病 帮助网友:20153称赞:1169
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2011-04-16 19:26:45 我要投诉

      病情分析:
      您好:饮食尽量清淡,少吃多餐为好。
      指导意见:
      您好:多吃含钙丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要随便吃药,祝你健康!
      

interl
interl 医师 帮助网友:3453称赞:243
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2011-04-16 19:27:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,关于你的问题咨询。
      指导意见:
      在怀孕早期一定要摄入足量的优质蛋白质,像肉、蛋、奶、豆类食物,还要多吃蔬菜,补充维生素,一定要少吃辛辣的食物,祝你和宝宝健康
      

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