上次月经后10天又来了一次

      病情分析：
      你好，月经不调的情况，这个和情绪不稳定，生活饮食不规律，工作休息安排不合理都有关系
      指导意见：
      注意去掉可能引起的一些原因，另外注意必要时可以检查激素六项看看，对疾病的诊断和下一步的治疗都很有帮助
      医生询问：
      

      建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
      

      建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
      
      以上是对“上次月经后10天又来了一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。
      指导意见：
      可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
      

      引起月经不调的病因有很多,常见的疾病原因有内分泌失调,子宫腺肌症,下丘脑,垂体病变,多囊卵巢综合征等,药物因素,环境因素等. 建议您来医院进行详细的检查,查明您月经不调的原因然后在医生的指导下积极,系统治疗.