病情分析:
你好,睡眠与饮食对皮肤很重要,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。
指导意见:
因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。
病情分析:
你好,皮肤是需要气血的濡养的.流产之后损伤身体气血就会皮肤不好.
指导意见:
建议你多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,多吃点炖猪蹄,可以补充胶原蛋白.平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜.对皮肤很好.
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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