健康咨询描述: 我现在读高一,不知怎么的,最近总觉得心里闷闷的,头晕,有点力不从心。
曾经的治疗情况和效果: 以前没有过。
想得到怎样的帮助:想知道是不是饮食或心理原因,应该注意什么
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
您现在的情况还是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
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