高血压与盐的关系

男 | 55岁 2011-04-22 06:11:34 1人回复来自

健康咨询描述：高血压一直强调减少盐的摄入，这是为什么？

想得到怎样的帮助：盐对于高血压的影响那么严重么？

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徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2011-04-22 06:16:15 我要投诉

      病情分析：
      盐的成分是氯化钠，其中钠在体内可以导致水的潴留，也就是水钠储留在血管内，导致血管内的压力上升，也就是血压升高，对血压的影响是比较大的，所以需要控制食盐的输入量。
      指导意见：
      高血压病的治疗，是一个综合调理的过程，首先应该是控制饮食，包括戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过7两，控制食盐每天不超过7克，可以多吃黑木耳，洋葱等食品，其次是加强运动，每天步行不少于90分钟，或者慢跑不少于45分钟，可以分3-4次，还有就是保持心情开朗，避免熬夜，药物可以在当地医生的指导下应用，祝健康幸福