健康咨询描述: 低血压怎么办,该注意些什么
想得到怎样的帮助:低血压怎么办,该注意些什么
病情分析:
你好!血压的正常范围为收缩压为90-140mmHg舒张压为60-90mmHg,无论是那一项超过变为高血压低于正常范围变为低血压。引起血压低的原因常见于营养不良,贫血,休克,心功能不全以及肾上腺皮质功能减退等。
指导意见:
建议最好去正规医院救治,测血压看舒服在正常范围。如果过于低的话,查明病因。对症治疗。同时加强营养。多吃蛋白以及含维生素类得食物。如蔬菜水果。以及蛋类等。保证睡眠心情舒畅等祝早日健康!
加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田7炖鸡等对低血压患者均十分有益.多喝汤,多饮水,增加盐份摄入.
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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