高血脂需要注意什么

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，检查出有高血脂的，那这时还要看血脂具体有多高，如果只是轻微的升高那可以不用药物来进行治疗的，那这时就需要在生活和饮食上多注意调理了
      指导意见：
      一般这时在饮食上要清淡一些，要以低脂、低胆固醇饮食为主，酒类或是含酒精的饮料最好是不喝或是少喝的好，体育锻炼还是需要的，但也要不能太剧烈或是要看身体承受的情况了，如果长跑和登山后身体没有什么不适的情况下，那还是可以做的

      病情分析：
      你好，如果查出有高脂血症的话，严重的需要服用降脂药物降脂，轻度的高脂血症，是需要通过饮食调理改善的。
      指导意见：
      像你的情况既然查出有高脂血症，那么需要饮食调理控制的。首先是戒烟忌酒，不吃油腻以及动物内脏等，多吃蔬菜和水果，要经常运动锻炼，有利于血脂的降低。必要时可以服用血脂康降低血脂。
      以上是对“高血脂需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      好，血脂高的原因摄入含脂肪、胆固醇的食物过量、饮酒过量、运动不足、吸烟、精神压力都会使它们的数值上升，随着年龄的增长，以及遗传因素会导致高脂血症.高脂血症易是高血压病、冠心病、心脑血管病的常见危险因素，故应控制在正常水平！所以您最好是戒酒，长跑、登山太过强烈的运动也不宜参加，以免诱发心，血管疾病！
      指导意见：
      1、首先通过饮食及运动疗法调整，低盐低脂饮食，即控制食盐及含脂肪、胆固醇高的食物的摄入（如鸡蛋黄、海鲜类特别是贝类的海鲜），多吃蔬菜和水果，适当控制含糖高的食物的摄入，2、效果不好时及时应用调制药物治疗，定期检测血脂、血压，根据病情调整药物剂量，3、适当的运动，增强体质，4、作息要规律，不熬夜，5，保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，高血脂可以加重高血压、动脉硬化的情况，所以要积极治疗。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
      指导意见：
      饮食避免油腻食物，低盐饮食。食用油建议用橄榄油或金龙鱼1比1比1，如果胆固醇高可以用辛伐他汀，如果甘油三酯高可以用苯扎贝特。尽量避免饮酒。如果饮酒可以用小量红葡萄酒。适当运动对降血脂有好处，避免剧烈运动，已慢运动为主，如太极拳、瑜伽等。祝身体健康，以上供参考

      病情分析：
      你好，分析上述情况高血脂在饮食上要偏清淡，低糖、少油，少盐平时多参加长跑、登山，增强抵抗力，如果有条件建议可以吃点保健品来辅助调节，像大豆磷脂、双平胶囊这类产品就很不错的。
      指导意见：
      按上述情况平时多吃苦瓜，南瓜，粗粮，少吃糖类油性食物，少吃盐，少喝粥，少食多餐忌酒及辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮到你，祝全家身体健康

      病情分析：
      根据你所说的情况，高血脂做适量的运动是有利于身体的健康的！需要在生活饮食上注意！
      指导意见：
      建议你饮食上以清淡为主，多食青菜水果，少食辛辣油腻。可以多吃点芹菜！尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。
      以上是对“高血脂需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者上个月查处有高血脂，那么你在以后的生活中就要注意了。
      指导意见：
      建议可以首先通过调整饮食和生活习惯，主要是少吃油腻的，高脂的食物，生活上要多注意锻炼身体，减轻体重。药物治疗上可以配合使用一点降脂药。综合治疗。

      病情分析：
      您好！高血脂目前来说是一种常见的现象。
      指导意见：
      建议最好不喝酒，适当的参加体育锻炼，饮食注意以清淡，低盐，低脂为主就可以，如果产期偏高，建议在医生的指导下，可以通过药物缓解。祝你健康快乐！

      病情分析：
      你好
      平时注意：少食用含胆固醇食物，多吃新鲜蔬菜，多运动
      指导意见：
      建议酒要少喝或不喝，至于长跑等运动是可以的对身体有好处