健康咨询描述: 我每次来了月经都是肚子疼的厉害,原来都是喝红糖水的时间多,这次老公出差回来给我带回来月见草油回来,说是吃了效果好,不知道月经期间可以吃月见草油吗?
可以的,由于女性体内在月经将至约前二至三天开始,便会因荷尔蒙的变化,加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素 (Prostaglandin)浓度的提升,月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升,减低经前症候群(PMS)的不适反应。
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