乙肝小三阳饮食禁忌

男 | 21岁 2011-04-23 19:44:37 2人回复来自

健康咨询描述： 3年前无意中检测出是乙肝小三阳，医生不要求不治疗，乙肝小三阳肝功能正常，3年来我也没有做什么检查，也没有觉得身体不适，一直没有什么病。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我有乙肝小三阳的，我在肝病网上查询到说乙肝病不能吃油腻辛辣物，因为我在学校吃放平时菜里都有点辛辣物在里面做调料，食堂里所有的菜都是有油在里面的，还有几乎所有荤菜都是油腻的，就是那些肉类~等都很油腻~我不知道我还能不能吃~不吃都没有东西可吃了~请专家给我指点迷津吧~谢谢了了~

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刘明医师擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病帮助网友：117281称赞：10985

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2011-04-23 19:50:42 我要投诉

      病情分析：
      您好，对于小三阳患者，首先饮食要保证足够的蛋白质，同时要保证维生素供给。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鲜，新鲜的蔬菜、水果，各种干果等等，
      指导意见：
      禁忌酗酒，暴饮暴食，特别是过多食肉和糖类，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、慎用辛辣等刺激性食物，不要随意进补，对于你的情况并不要求全素食，尽量荤素搭配，避免过度油腻即可

2011-04-23 20:03 ask16632485c8 追问

肉都不能多吃呀~食堂里德饭菜都很油腻~像那些肉类那种不是放一大堆油的~素菜也很油腻~瘦肉跟肥肉都差不多的肥腻了~真的没法吃了~而且炒菜多少都用点辛辣东西调料，用油调料~~~呜呜~~~~~(>_<)~~~~ 我吃东西压力好大~~~~(>_<)~~~~

2011-04-23 20:18医生回答：

您好，只要你肝功能是好的，没有什么不适，正常的饮食都可以的，与常人没有太大区别，只要你不刻意去吃一些肥肉之类的就行。

张晓君青岛山大齐鲁医院主治医师擅长: 内科常见老年病，皮肤科常见疾病，如冠心病、糖尿病、帮助网友：2794称赞：634

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2011-04-23 19:49:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，小三阳如果肝功能正常，病毒复制水平低就不需要治疗。但要注意一些问题，而且要定期复查。
      指导意见：
      1至少半年复查一次肝功，必要时查病毒复制情况。
      2作息规律，尽量不熬夜，保持情绪平和。
      3清淡饮食，但也要保证营养，少吃油腻，但也不能不吃，学校的饭还是可以吃的，辛辣刺激食物只能适当吃。
      4尽量少用药，不喝酒。
      希望回答对你有帮助~

2011-04-23 19:53 ask16632485c8 追问

张医生你好~ 我觉得所有肉类都油腻的~不管是肥肉~瘦肉都油腻~我都不知道怎么吃好~我很消瘦~不多吃点就越消瘦~吃了又担心会影响病情~菜里都是放很多油的~

2011-04-23 20:28医生回答：

呵呵，不是你想的那样，鱼蛋肉奶是不可或缺的营养，脂肪也是，否则也会导致营养不良，只是说不要过度。这是身体必须要的。所谓的减少是怕过度增加肝脏负担。正常饮食是没有问题的，况且你还要消耗很多。

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