容易心悸，严重的话会晕厥

健康咨询描述： 患者年龄:
现在大致状况是
害怕自己晕厥去到一些地方比如人多的地方或者离家远的地方陌生的地方
都会心慌而这个心慌有选择性要强制自己放松和一直安慰自己会好一些如果自己越想越糟糕越害怕那个心悸会更严重接着就会晕过去。
这个病使我痛苦万分在学校无论是饭堂小店还是路上都会有这种感觉每次都要自己克制住。有几次差不多想晕过去不过还是给我慢慢克制住了
还有就是特别是吃了上火的东西后那种感觉会更强烈原本只是一点点心悸他会强烈的多，就是上火了那个病更加严重
以前患过神经质，
原本就是神经质那种后来发展到现在这样，..
现在我17岁患此病1年左右，以前在家附近还不会这样现在越来越害怕。连门都不出一出门就心悸因为感觉不在家的话晕了就很麻烦
唯一在家里或者有床的地方会放松多。
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曾经的治疗情况和效果： 以前有一次也是这样难受在学校因为我也说不清是什么病
后来去看医生医生给我吃了几个“海狗丸”到了第二天
心悸的感觉明显降低那时候感觉好多了
可是过两三天又恢复原来的样子
医生说我是缺某种微量元素要我吃苹果和喝婴儿奶粉。

想得到怎样的帮助：给我病因吧。和治疗方法最好是运动之类的
我希望通过自己努力来治好
不让父母担心.