健康咨询描述: 吃蕨菜有什么好处???????
想得到怎样的帮助:吃蕨菜有什么好处???????
病情分析:
蕨菜野生在林间、山野、松林内,是无任何污染的绿色野菜,不但富含人体需要的多种维生素、粗纤维、蛋白质,还有清肠健胃,舒筋活络等功效。
指导意见:
1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;
2.下气降压。蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用。
3.蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果;
4.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力
5.近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的致癌风险
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