我非常的瘦！！怎么调理肠胃呢？？
健康咨询描述： 我非常的瘦！！怎么调理肠胃呢？？
想得到怎样的帮助：我非常的瘦！！怎么调理肠胃呢？？谢谢了啊
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病情分析：
您好，胃肠功能紊乱确实是身体消瘦的主要原因，肠道功能紊乱就会导致消化吸收不良，从而出现消瘦，因此调理肠胃是最根本的治疗和保养措施。
指导意见：
建议吃双歧杆菌四联活菌片+腹部按摩+刮痧疗法调节肠道功能，吃吗丁啉促进胃动力，吃健胃消食片助消化，多喝水，多吃蔬菜水果，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，多吃牛奶、骨头汤、豆制品以及海产品等富含高蛋白的食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，注意腹部保暖和饮食卫生，养成定时排大便、早睡早起、早上床的良好习惯。
脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
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