大便解不出来，腰张

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，如果是偶尔出现的表现，可以服用通便的药物来进行调理，比如服用酚酞片来通便。
      指导意见：
      如果经常出现的这种情况可能跟消化能力减弱有关系，建议服用一段时间四消丸进行调理。

      你好,主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。
      

      吃点麻仁软胶囊或芦荟胶囊，或喝点肠清茶排出大便症状就会好转
      
      以上是对“大便解不出来，腰张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！