骨科医生请讲（多给建议）

      病情分析：
      您好，这位朋友，您目前的症状，咱们需要考虑存在陈旧性损伤，往往是由于您当时甩手臂过猛造成的局部韧带或是肌腱的损伤，没有得以及时诊治造成的病症迁延。
      指导意见：
      对于您的情况，如果在症状的急性期可以服用一点活血通络、消炎止痛的药物治疗，以便于缓解症状，三七和海马追风膏是可以应用的。再就是您最好到医院的康复理疗科就诊，在医生的指导下结合针灸、按摩、理疗等方法医治，往往可以起到标本兼治的效果。