19岁能涨个了么

      病情分析：
      您好，是否能继续长个主要看骨骺是否闭合了。
      指导意见：
      人体长高除了先天因素外，后天营养及锻炼也是很重要的。建议您到医院拍膝关节X光片，明确骨骺是否闭合了。如果骨骺没有闭合的话，通过加强营养及锻炼是可以继续长高的。希望我的回答对您有所帮助。
      

      病情分析：
      这个是比较难了，因为生长周期到22岁基本结束了，而且20岁的时候也很缓慢了。当然每个人的情况是不一样的。
      你可以到医院做个骨骼检查
      指导意见：
      看看骨线是否闭合了。如果没有，那就可以注射生长激素帮助。
      还有就是你要注意早点休息，多吃些牛奶，牛肉，鸡蛋，豆制品等
      
      以上是对“19岁能涨个了么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！