你好我现在怀孕8个月了，最近小腿有些抽筋

      病情分析：
      你好，孕8个月由于胎儿的生长造成子宫的不断增大，就会压迫腹部脏器，对于孕妇的腰腹部和下肢都会产生负重感，所以孕妇会感觉身体比较沉重，不想走路。
      指导意见：
      这种情况的话需要孕妇自己调整心态，在饮食上尽量不要吃的过咸，可吃多喝水，注意休息适当活动即可。
      

      病情分析：
      你好,你的情况需要补钙.小腿有些抽筋是缺钙的表现.
      指导意见：
      因为怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能制造VD，孕妈妈可以适当晒晒太阳.
      

      病情分析：
      怀孕后抽筋，与缺钙的关系最大
      指导意见：
      建议口服钙片补钙，正常的孕期一般要在怀孕5个月左右就开始补钙的，还有多吃牛奶，适当的运动是必要的
      
      以上是对“你好我现在怀孕8个月了，最近小腿有些抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕八个月在坚持两个月就生了，可能宝宝太重懒得动了，这与吃没有关系，关键是你自己要坚持每天慢慢的走走路，不用活动量太大了。
      指导意见：
      你就想着活动活动对宝宝好，到生的时候也好生就行了。
      

      你好,要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
      

      病情分析：
      根据你叙述的这样的情况来看，你说的这样的情况的话，这个有可能是有缺钙的情况的。
      指导意见：
      对于你这样的情况的话，你是可以补点钙的，是会有一部分朋友，随着怀孕的月份的增大，有缺钙的情况的话，这个也是正常的，补钙的同时的话，多晒晒太阳，是可以促进钙质的吸收的，祝你和宝宝健康快乐！