健康咨询描述: 怀孕5个多月晚上抽筋,是因为缺钙吗
想得到怎样的帮助:怀孕5个多月晚上抽筋,是因为缺钙吗
病情分析:
你好,这种情况多为缺钙的表现,因为孕期由于胎儿生长发育,孕妇很容易发生多种维生素及微量元素的缺乏,当膳食不均衡时这种情况表现的尤为突出。孕妇缺钙一方面影响自身健康,对胎儿宫内发育也有影响。
指导意见:
建议:适当补钙治疗,必要时可以考虑静推葡萄糖酸钙。均衡膳食,牛奶、豆腐、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等都是含钙高的食物,补钙不能单看钙的含量,最重要的是人体的吸收问题,在这一点上,牛奶的优势非常明显。另外多晒太阳有助于钙的的吸收。
病情分析:
你好,这种情况抽筋可能是缺钙导致的。
指导意见:
建议可以加强饮食,多吃点乳制品、豆制品、海产品,再吃点蛋黄、瘦肉、肝脏,这样是比较好的,或者是服用补钙产品。
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