脸颊和额头经常长一些痘痘,怎么回事啊,有没有什么有效的办法啊

      病情分析：
      痘痘又叫座疮，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，可以分为白头粉刺和黑头粉刺，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是内分泌失调，雄激素分泌旺盛，细菌感染后致毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排泄不通畅所致。
      指导意见：
      抑制粉刺生成，通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程去除角质栓，从而起到防止及消除粉刺皮损作用，影响黑色素细胞的黑色素生成。建议要保持愉快的心情和规律的生活，不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁。
      

      这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。