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病情分析：
您好，您的情况是足跟痛，是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
指导意见：
建议您平时要避免久坐久站、避免长时间行走，要穿软底宽松的鞋子或垫软垫，并在鞋垫的疼痛处剪个洞，避免走路压迫刺激，要多用热水泡脚、热敷。可以考虑局部封闭治疗。跟骨刺造成的可以手术切除跟骨刺。祝您早日康复！如有疑问请追问。
足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你到医院检查。如果是骨刺建议你积极进行中草药的调理，处方：吴茱萸、五味子各10克用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次.也可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.平时应注意补钙和休息,不要剧烈活动.
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考虑骨刺，建议你积极进行中草药的调理，处方：吴茱萸、五味子各10克用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次.也可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.平时应注意补钙和休息,不要剧烈
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