腰4.5椎间盘膨出腰5骶1椎间盘突出

      病情分析：
      如果这个诊断已经明确，那么接下来的治疗就是理疗了。
      指导意见：
      主要的理疗还是要靠牵引治疗。同时有条件的可以加其他治疗方法。如推拿针灸，中频等治疗手段。
      同时加强腰背肌的锻炼，倒退走，飞燕训练，拱桥训练。
      卧硬板床休息，护腰，腰部保暖，避免弯腰等。

      病情分析：
      您好，您这个年龄椎间盘突出，膨出的，那么需要及时的治疗和以后平时的保养的，要不然以后对您的生活有影响的
      指导意见：
      一个建议您要及时的就医，再医生的指导下治疗的，然后初期不是很重的话可以牵引，推拿，中药外敷，内服，睡硬板床，带腰围，不要弯腰干活，不要躺着看电视等的，还有就是平时可以做做飞燕式。不要长期的坐着或者站立。平时一定要注意保养的。如果实在是没有治疗的方法再考虑手术的，因为您还年轻的

      病情分析：
      您好.您的腰4.5椎间盘膨出腰5骶1椎间盘突出.
      指导意见：
      您需要到医院拍个CT看看。85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法,可以散散步等锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎.
      以上是对“腰4.5椎间盘膨出腰5骶1椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！