以前16,7岁时有手淫史，但今年年初已经彻底解除

健康咨询描述： 以前16,7岁时有手淫史，但今年年初已经彻底解除，今年元月底和女友房事，到现在有十几次了，但都是前戏时很硬，进去后没一分钟就慢慢软了（不是早泄！！！），没射精，然后女友用嘴帮我，又硬了起来，但一进去又软了（就是一进去没什么感觉慢慢就软了），这十次中有三四次成功了，但都是进去3,4分钟就射的，怎没回事啊，医生，我平常身体很好，打球健身都没问题！也有晨勃，勃起也较好！我不吸烟喝酒，还有一个情况就是我阴茎疲软时老是有感觉的回缩，不舒服，尤其是跑步和健身后更明显，需要用手弄一下才舒服一点

曾经的治疗情况和效果： 去医院做的多普勒阴茎彩超，医生说阴茎动脉供血不足说是前期手淫留的后遗症，建议我服用金贵肾气丸调理也检查了前列腺，前列腺没问题，卵磷脂4+，白细胞+，

想得到怎样的帮助：希望各位朋友帮帮我，真是苦恼啊，金贵肾气丸多长时间有效果？？？如何才能改善我阴茎回缩这一情况？？？谢谢了