健康咨询描述: 近2年脱发严重、最近半年多头皮屑很多头皮痒,头发不油腻,脱发不是一块一块的脱,掉下的头发根部白点很小,我基本3天洗头一次,一次手上能沾满半只手,每天早上用清水湿发,但是也得掉有十几根头发,感觉头发越来越稀疏了
曾经的治疗情况和效果: 未治疗过,但是前阶段我在家用生姜洗发液洗头发,在家一个多月用了3次吧,感觉好像有效果,但是睡眠基本都是晚上10点睡觉早上7点起床,睡眠质量可以,前半年多有性功能障碍,现在好多了
想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事,如何治疗好,在生活习惯上、使用洗发水和饮食上怎么做可以改善
你好
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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