本人男,22岁,在校大学生,16岁时因学习压力大

      这位同学，您好！体会你的心情!
      看你的描述-16岁时因学习压力大，引发焦虑症，说明您是一个上进、对自己要求比较高的人
      想必你也知道，人的心理和生理是互相影响的，当心情不好的时候，身体更容易生病
      体会你所说的身材矮小的自卑，我们每一个人都想成为理想中的才貌双全，但大多数人都达不到这个理想，因此我们要接受自己的外表，去发挥自己的长处。
      至于你说的“得的病都不怎么光彩”，我不太同意，病没有什么是否光彩之分，无论什么病，都会带给我们痛苦，而别人即使不报以同情和支持，至少会中立，所以，我们自己也要卸下心中的重担，经常做做深呼吸，体育运动，保持心情愉快，会发现身体也越来越好！
      至于“面子”，每个人都有基本的自尊，无可厚非，但过于要面子，只会为难自己，敞开心扉，试着和别人交流一下，说出你的痛楚，会得到心灵的支持，试一下，期待听到你的好消息！

      病情分析
      您好！通过对症状的描述，可以看出你的内心是压抑的，长期压抑很容易产生抑郁情绪，生活如果被这样的负性情绪控制，难以适应，感觉不到生活的乐趣和快乐，而且更糟糕的是身心免疫力低下，容易生多种缠绵的疾病，需要健康指导，重建身心平衡。
      意见与建议
      面对压力需要三方面应对：一认知二支持系统三自身的抵抗力量。认知上的，可能你生活上缺乏必要的沟通，生活如果仅仅依靠自己的感悟是不够的，容易陷入思想的误区，鼓励自己主动性的与人和环境交往，以更好适应。生活让我们无法选择，只能永远面对，你现在一方面调整好心态，相信人的能力是有限的，只能作到尽力，另一方面，不要回避矛盾，针对疾病，积极治疗，多方面打听，寻找经验，身体的舒适，也会带来好心情。
      关于支持系统，就是多与人交往，历练，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，亲密与信任可以让压力降低，给自己归属，作生活的主人，让自己融入集体，融入生活，生活才可能充实有意义。
      自身的抵抗力量就是有的人天生拥有，有的人通过努力一样可以，你现在的身心是需要调养，选择适合自己的运动，通过运动协调身心，最好练习太极，修身养性，在练习所带来的身心放松与愉悦，重建自我，增加对生活的感悟，提高生命质量，为实现自我加油！
      

      你好：说句实话，想解决一些长期积累的东西或者调整性格不是几句话的事情，在这里只是给你几点指导，你尝试下吧，综合解决还是要做系统的心理分析和治疗的。
      尝试改变一些不合理的认知，或许你的心情会不同：
      1、身材矮小很自卑-大小好坏长短都是相对的，都是各有利弊的，现实中学会扬长避短就是了。因为身材只是人的诸多元素中的一个而已，可如果过于关注负面影响，那就成了全部或诸多。
      2、长期生活不顺-顺与不顺是相对的，偶然和必然也没有区别，在于自己的定义，所谓相由心生；再说如果只关注所谓不顺的，那就都是不顺的。
      3、一直精神抑郁-不是客观导致的，是自己面对问题的态度和应对问题的方法导致的，可这些是可以改变的。
      4、只当是思想问题，却发现很难克服-问题，需要的是分析形成原因，然后合理解决。克服是干嘛？
      5、因为得的病都不怎么光彩-病就是病，和是否光彩没关系；如果自己认知合理，也就不会在乎那些偏见。
      说几条，问题是综合形成，是各个问题的积累，所以还是建议做系统心理咨询。
      以上是对“本人男,22岁,在校大学生,16岁时因学习压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能本身的性格就是比较的内向的，不太善于和别人交流自己的感情，然后由于后来又发现了自己的乙肝小三阳的问题，就变得更加的忧郁了。
      指导意见：
      身材矮小不是你的错误，不要一直放在心里，心灵美才是好的，更加不要因为这些事情就失去了对生活的信心，你还年轻，路还很长，要相信自己的能力。也要去付出努力实现自己的目标。希望你幸福。

      一个人受不受欢迎，可能说相貌是第一印象。但是随着交往交流，给人印象最深刻的仍然是他内在的东西，道德素质、文化内涵。
      多看书、多说话，不要给人一种酸腐、不通人情的感觉。让自己有内涵，多参与多人的活动，最重要的是微笑，没有人不喜欢看别人的笑脸，当你微笑面对别人的时候，别人也会报以微笑，慢慢的你会发现世界很美好，阳光灿烂。